Por: Ryath (Pesquisado, mas também inspirado por Senhor da Luz Prateada)

Uma fobia é um medo, um pavor muito grande, tão grande que a não é possível tolerar ele, o que acaba prejudicando sua vida.
Joana de Angelis, um espirito de uma freira que mistura a Psicologia Analítica, Transpessoal e Espiritismo, ensina que as fobias podem vir de vidas passadas, quando sofremos uma grande violência, e até mesmo isso culminou em nossa morte.
Lembrando que existe dentro de nós o consciente e o inconsciente, e que tudo o que vivemos, desde que Deus nos criou, fica guardado em uma região obscura da mente, em que não conseguimos acessar as memórias de outras vidas e dessa daqui também, e que traumas nos influenciam sem sabermos das suas causas, mas quando as descobrimos, nos libertamos dela, e podemos seguir a vida mais tranquilizante, sem a fobia. 
Então os traumas que nos fazem mal hoje, podemos resolve-los com a Terapia de Vidas Passadas.
As coisas que não lidamos bem em outras vidas, voltam nessa, para assim nós nos libertarmos, e a forma de nos libertarmos é o autoconhecimento.
É como está escrito no Livro dos Espíritos, que a melhor forma de reforma íntima é o autoconhecimento, que é a evolução espiritual.
A consciência nos cura, quando descobrimos os motivos de nossos sofrimentos, que são inconscientes, e quando enxergamos muito bem eles e os assumimos, então o problema se acaba.
Por isso é importantíssimo que aceitamos as nossas características que enxergamos, sem nos dar desculpa para elas, mas sim as assumindo que existem dentro de nós.
O que temos que tirar são as memórias de nossa parte inconsciente, e trazer para a consciente.
Todas as informações estão dentro de nós, só que umas estão obscuras, não reveladas.
O conhecimento e a falta dele estão dentro de nós, tudo está dentro de nós.
Nós somos feitos com uma partícula da essência de Deus, e que dentro dessa partícula, que é nosso espirito, está tudo dentro, mas só conseguiremos acessar os conteúdos, à medida que vamos evoluindo. 
Evolução é autoconhecimento.
O autoconhecimento traz sabedoria, que é enxergar melhor a vida como ela é, as coisas e os seres vivos como são.
Todas as informações estão dentro de nós, e os psicólogos não imaginam o quanto de coisas existem em nosso inconsciente.
Eles sabem que o inconsciente é grande demais, mas não sabem o quanto é, que é muito maior do que eles imaginam.
Busquem a evolução, e assim desbravar o inconsciente.
Aqui no site temos muitas práticas de autoconhecimento, das quais você pode praticar, se desenvolver e ser mais amoroso e feliz, que esse é o produto da evolução espiritual.
Estamos aqui para aprendermos a ser felizes, e isso conseguimos tento amor em nossa vida e buscando sempre o autoconhecimento.
Veja nossa seção no menu, no final da página, em práticas espirituais.
As fobias fazem uma associação com as coisas que as remetem, como por exemplo, se você morreu soterrado por uma bomba, você passa a ter medo de barulhos, do escuro e de locais fechados.
Um tratamento para curar a fobia, é colocar a pessoa pouco a pouco com o que a faz ter medo, mas tem que ser pouco a pouco, pois caso contrário não via funcionar.
Então o tratamento é a pessoa se expor ao medo, e com o tempo, vai vendo que ele não tem problemas, mas tem que ser pouco a pouco.
Caso estiver com depressão ou grande ansiedade é importante medicar, pois os remédios podem trazer grande alívio.
O tratamento espirita é feito com passes, que é mesma coisa que Reiki, e também agua fluidificada. Esse tratamento se dá para várias pessoas com sofrimentos e problemas psicológicos.
Existem muitas formas de amparo e ajuda, como na Umbanda por exemplo, que atende as pessoas, e dependendo do merecimento delas, podem trazer grande alivio com tratamentos de energia e conversa, assim com conversas que ajudam.
A Umbanda usa o atendimento, a emanação de energia, tratando os problemas psicológicos das pessoas, que muitas vezes os espíritos aprendem nas escolas dos Planos Espirituais a tratar e a lidar.
Existem muitos caminhos que se pode seguir, praticando o autoconhecimento, como a meditação, o Tai Chi Chuan, a Yoga, a Homeopatioa, os florais, praticar magia para o bem, atuar positivamente como um médium, assim como fazer as práticas espirituais de autoconhecimento que temos aqui no site, é só ver as orientações e como fazer, recomendamos enfaticamente.
Os caminhos de autoconhecimento são muitos, mas levam ao mesmo lugar, que é a Deus, a uma maior bondade, um maior amor, uma maior compreensão sobre a vida, a sofrermos menos e etc.
Os sofrimentos psicológicos se acabam com nos autoconhecemos e lidando com eles com estratégias mentais, que um terapeuta tem formação para ter.
São muitas as coisas que podemos fazer referente a desenvolver nosso autoconhecimento, e isso é de máxima importância.
Fiquem com luz
Seres de luz
Senhor da Luz Prateada